Oordelen

Oordelen, ja we doen het allemaal! Misschien zelfs onbewust, of misschien ben je je er soms wel bewust van. Hoe dan ook, soms kan dit best wel lastig zijn. Vaak ook oordeel je zonder redenen, en blijkt dit helemaal niet de waarheid te zijn. Soms is het zelfs alleen op basis van wat je ziet, en misschien wel haat. Oordelen is niet reëel, en dit artikel vertel ik jullie meer wat betreft oordelen.

Oordelen?

Ja, waarom doen we eigenlijk oordelen? Vaak is dit een vergelijking met jezelf, of iets wat erop lijkt. Je wilt jezelf eigenlijk een goed gevoel geven, want als hij of zij een lelijke broek heeft, dan heb ik dat dus niet. Dat slaat natuurlijk helemaal nergens op, maar omdat het vaak onbewust gebeurd, heb je het niet in de gaten. Oordelen is een vorm van onzekerheid, je wilt jezelf vaak een goed gevoel geven, om jezelf maar niet onzeker te hoeven voelen. Met andere woorden, je maakt andere belachelijk, om jezelf maar niet slecht te hoeven voelen. Een beetje pestgedrag dus. 

En nu dan?

Ja niks, heb je het je beseft? Mooi, want dat is de eerste stap naar minder oordelen! Is het zo simpel? Ja, in feite wel, het is echter wel zo dat alleen één keer beseffen, niet genoeg is. Je zult jezelf keer op keer moeten betrappen op oordelen. Net zolang tot dat het een gewoonte word. Wanneer iets een gewoonte is, ligt rond de 21 dagen.

En waarom?

Waarom zou je in vredesnaam stoppen met oordelen, als je jezelf toch alleen maar een goed gevoel ermee geeft? Nou, omdat dat goede gevoel ten eerste maar voor heel even is, je andere mensen er geen prettig gevoel bij geeft, je er niet vriendelijker op word, je jezelf niet bepaald positief ontwikkeld en ga zo maar door. In feite is het begin fijn, maar geeft het daarna alleen maar een rottiger gevoel. Dan wil je meer, en je raad het al: Een verslaving. Niet handig, maar gelukkig niet zo lastig als stoppen met roken.

Korte samenvatting

Oordelen is niet erg goed, maar hé, we doen het allemaal. Maak je niet te druk om andere, maar eerder om jezelf. Probeer je bewust te worden van je gedachtes. En wat ik je vooral wil meegeven is, om eens te proberen je gedachtes te observeren. Bewust wording is het einde van een onwerkelijke waarheid, wat het ego is. Door het ego, oordeel je ook. Als je naar je gevoel zult luisteren, zul je je niet alleen prettiger voelen, maar ook kalmer en ontspannender. Eigenlijk het gevoel wat je vaak had met oordelen, alleen dan langer en sterker.